Déjà vendredi, jour de notre rando hebdomadaire. Nous sommes 40 à nous retrouver sur les hauteurs de Grisolles où dès le départ, nous avons droit à une belle vue de la vallée. Nous démarrons à 14h25 par un large chemin empierré où se trouve par endroit de grosses flaques d'eau, nous traversons un petit bois de chêne, passons devant une antenne téléphonique et le château d'eau et allons rejoindre un peu plus loin un petit sentier qui redescend un peu pentu et est très glissant. C'est donc prudemment que nous descendons pour rejoindre le ruisseau de St-Jean que nous allons longer par des sentiers tout aussi boueux, qui traversent le bois de Campemengard. Nous quittons le bois en prenant un petit sentier qui remonte jusqu'aux vignes du Château Bellevue la Forêt. Nous traversons cet immense vignoble frontonnais, passons près de quelques lacs qui sont bien remplis et qui longent la forêt royale de Fronton. Nous arrivons sur la route de Fronton que nous traversons pour rejoindre un chemin herbeux où quelques petites ornières dues aux roues des tracteurs et imbibées d'eau ce qui ralentit notre marche. Nous prenons maintenant un petit chemin qui remonte légèrement bordé de bosquets et de quelques épineux et qui nous cachent le château de St-Sarnin. Nous voilà arrivés sur le plateau où nous avons droit à une belle vue de la vallée qui entoure le village de Grisolles. Nous passons devant un petit espace vert, nous traversons la route pour prendre un petit sentier qui s'engouffre dans un sous-bois et nous ramène à nos voitures. Cette jolie balade de 9,500km se termine à 16h50, parcourue sous un temps couvert mais assez doux.